杏樹の『気学』 夢語り

気学の楽しさや神社巡り、生きる為のヒントなど体験談がいっぱい。

皆さんも子供の頃は、通信簿の成績が上がったり、運動会で
かけっこを一番取った時は、親が「良くがんばったね」と、
好物を作ってくれたり、ほしいと思っていたものを買って
くれたなんて想い出がありませんでしたか。

ご褒美をもらうと、更に頑張ろうと意欲が増します。

しかし大人になると、中々ご褒美なんてもらうことはなくなります。

たまには頑張った自分にご褒美を上げて見ませんか。

遠い目標より、すぐ出来そうな目標を作ると実行しやすいです。

例えば、毎日500円貯金をしようと目標を立てる。

それがきちんと出来た月は普段は倹約している夕食を月末は
外食にし、貯まった中から幾らか金額を決めて、好きなものを
食べるとか。

他にはこれは私が毎日行っている事ですが、毎朝、仏壇を拝む時、
今日は10円、次の日は100円、次の日は5円とその日の気分で
硬貨を上げてから手を合わせています。

毎日手をあわせると、必然的に硬貨がドンドン貯まっていきます。

お参りに行く時はその硬貨をお賽銭箱に入れています。

結構貯まりますよ。

何か目標を決め、それが達成出来た時は自分にご褒美を
上げるとやる気がドンドン出て来ます。

もっとリッチにしたい方は、あと何か月かで今年も終わりです。

先日、帝国ホテルに行ったら、早くもクリスマスディナーショーの
予約が始まりました。もうそんな季節なんですね。

1年の自分が立てた目標が達成出来時は、ディナーショーに
オシャレして参加し、その日はシンデレラになって、そのホテルに
泊まるなんて事も自分へのご褒美として考えると、俄然頑張る気に
なるものです。

小さな事からゴージャスな事、色々考えられると思いますが、たまには
自分にもご褒美をあげて見ましょう。目標が出来ると毎日の
過ごし方も変わって来るはずです。
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