杏樹の『気学』 夢語り

気学の楽しさや神社巡り、生きる為のヒントなど体験談がいっぱい。

私達が健康に生きていく為には、塩・水分は欠かせないものです。

スーパーマーケットに行くと、色々な種類のお塩やお水が出て
いますね。

最近はお水と同じように、お塩にもこだわりを持って、
選ぶ人が増えていますが、あればあるほど、どんな基準で
選んで良いかと迷う事があると思います。

私もこだわりを持って、お塩も用途によって使い分けています。

食事用として選ぶ基準はよりミネラル量が多いお塩を選ぶ様に
しています。

ミネラルの保有量が多いものは身体の代謝を良くし、
細胞の新陳代謝機能を活発にしてくれます。

お清めで使うお塩は海塩を使った安いお塩を選び、神棚には
岩塩を置いています。

食事で使用するものはこのミネラル量が多いお塩を使用しています。

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ちょっとお値段は高いですが、一回ずつ使用する量を少なくして、
大切に使っています。

他にもミネラル量が多いお塩があります。皆様も色々捜して健康に
良いお塩を取ってください。
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