杏樹の『気学』 夢語り

気学の楽しさや神社巡り、生きる為のヒントなど体験談がいっぱい。

テレビでお祖母ちゃんの町東京巣鴨にお参りに来ているシニアの
皆さんに「初詣では何を祈りましたか」とインタビューしていました。

「そりりゃ~もちろん健康運よ。まだまだやりたいこといっぱいあるもの」

そうですね。若いころは第一に挙げるものは、金運や恋愛運ですが、
年齢を重ねると、健康が一番という事が良く分かります。

食べ物を美味しいと思えること。

自分の足で吉方採りに行けること。

こんな当たり前の事も年を重ねると凄く幸せなことなんだと分かって
来ます。

皆様もいろいろと健康には注意してらっしゃると思いますが、
私も結構、取り入れてやっています。

今日ご紹介するのはこれ。

28年度産新落花生 素煎(千葉半立)400g 千葉県八街産落花生
落花生一筋50数年の落花生専門店の『遠藤ピーナツ』
売り上げランキング: 3,070


先日「ためしてガッテン」で紹介された、ピーナツ、落花生です。

ハーバード大学が、30年かけて12万人を追跡した結果、

ピーナツを良く食べる人は健康で長生きしているそうです。

血管を強くしなやかにする効果が大だそうです。

ただ高カロリーなので一日20粒位でやめましょう。

小腹がすいたら、これを食べるといいですね。

病気になってから、後悔するより、ちょっとした努力で健康は
保てます。

今年は一白中宮年。

象意には水害・愛情問題のトラブル・冷え・貧乏・血液などがあります。

一白中宮年は健康に注意しましょう。

他にも野菜では、里芋・山芋は古くからある病を出す作用があります。
しっかり献立に入れると良いです。

又自身の自然治癒力を強くするには、
睡眠をしっかりとり、本命を強くする方位をとる事です。
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